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本の紹介

2020.12月の本
2020年12月の本の紹介    K.A

    『奇跡の頭ほぐし』 ~主婦の友社~

コロナ過 マスク生活⇒口を覆うための呼吸浅く酸素不足となり血行悪化

自分で簡単にできるマッサージ 毎日コツコツ続ければ2~3週で頭のが筋肉が緩む
効果あり!!